Pat Estey
MA, CFRE (il·lui)
Vancouver, Colombie-Britannique
Recette du temps des fêtes : Casserole déjeuner aux saucisses et épinards
Ingrédients
Garniture
- 1 lb de chair à saucisse italienne
- 1 c. à soupe d’huile végétale
- 1 gros oignon, haché grossièrement (1 tasse)
- 1 gros poivron rouge, haché grossièrement (1 ½ tasse)
- 1 paquet (8 oz) de champignons frais tranchés (3 tasses)
- 2 boîtes (9 oz chacune) d’épinards hachés surgelés, décongelés et égouttés
- 2 tasses de mozzarella ou provolone râpé (8 oz)
Garniture supérieure
- 5 œufs battus
- 1 ¼ tasse de lait
- ½ tasse de beurre ou margarine fondu(e)
- 1 ½ tasse de farine autolevante Gold Medal™
- ½ tasse de parmesan râpé
Instructions
- Préchauffez le four à 400°F (200°C). Graissez un plat de cuisson en verre de 13 x 9 pouces (3 litres) avec du shortening ou un spray de cuisson.
- Dans une poêle de 12 pouces, faites cuire la chair à saucisse à feu moyen-vif pendant 8 minutes en remuant fréquemment, jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. Égouttez et réservez.
- Dans la même poêle, chauffez l’huile à feu moyen-vif. Ajoutez l’oignon et le poivron et faites cuire 5 minutes en remuant occasionnellement. Ajoutez les champignons et faites cuire 3 minutes de plus ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Incorporez les épinards et la chair à saucisse cuite. Versez dans le plat de cuisson. Saupoudrez de fromage.
- Dans un bol moyen, battez les ingrédients de la garniture supérieure avec un fouet jusqu’à consistance lisse. Versez sur la garniture dans le plat de cuisson.
- Faites cuire 35 à 40 minutes ou jusqu’à ce que la garniture supérieure soit dorée.